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Donnerstag, 07. Juli 2022
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Geschrieben von Maitreyi Yoga am 20. Juni 2022

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Mit Ruhe und Gelassenheit durch die Schwangerschaft

Yogakurs für Schwangere im Vitalium Dr. von Plachy

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Yoga in der Schwangerschaft steigert das Wohlbefinden der werdenden Mutter, lindert Schwangerschaftsbeschwerden und bietet eine hervorragende Möglichkeit, mit Hilfe von Körper- und Atemübungen die Schwangerschaft und die Geburt bewusster und gelassener zu erleben. Es werden verschiedene Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen sowie Entspannungstechniken gelehrt, die zu einer besseren Körperwahrnehmung führen sowie einen angemessenen Umgang mit Stress ermöglichen. Die Entspannung wird nachhaltig gefördert. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.

Die Teilnahme ist ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich. Es wird gebeten, die Teilnahme vorher mit dem behandelnden Arzt abzustimmen. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Der Kurs wird von den Gesundheitskassen bezuschußt, für AOK Mitglieder wird er zu 100% bezuschusst.

Kosten: 10 Yogastunden für 135,00 Euro
Treffpunkt: VITALIUM Dr.von Plachy, Lönsweg 6, 37431 Bad Lauterberg

ab Donnerstag den 30.06.2022, 1x wöchentlich um 16:30 Uhr

Anmeldung:
Petra Nagel
Fon: 017654763970
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.maitreyi-yoga.de


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