Das Vitamar Freizeit- und Erlebnisbad bietet in seiner Bade- und Saunalandschaft nicht nur Action, Abenteuer oder pure Entspannung, sondern auch rund ums Jahr jede Menge spannende Kurse. Am 28. Februar 2019 zum Beispiel startet ein neuer BEboard-Kurs.

Mit dem BEboard wird Fitness zum völlig neuen Erlebnis: Das Wasser als dynamischer (nicht fester) Untergrund ist optimale Voraussetzung für das Training. Es verbessert die Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel. Alle Muskelgruppen sind ständig im Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. So verbessert sich auch die Koordination zwischen den unterschiedlichen Muskeln. Das Training auf dem BEboard erhöht zudem die Gleichgewichtsfähigkeit. Dies führt zu einer erhöhten Wahrnehmung und einer generell höheren Körperkontrolle.

Ganz wichtig ist für alle Sportbegeisterten, dass das effektive Training auch Spaß mit sich bringt. BEboard bietet also die optimale Balance zwischen Sport, Entspannung und Spaß für alle Altersklassen.

Das Training erfolgt mit maximal sechs Teilnehmern. Somit können die Trainer auf Jeden gezielt eingehen.

Kontakt für weitere Information und Anmeldung

Telefon 05524 / 85 33 00
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www.vitamar.de

Das gesamte Kursangebot des Vitamar ist auf dieser Webseite zu finden.

Vitamar Freizeit- und Erlebnisbad
Masttal 1  –  37431 Bad Lauterberg
Telefon 05524 / 853 - 300   –   E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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