Am Dienstag, 21. Januar 2025 beginnt in der Gymnastikhalle im Haus des Gastes ein neuer Kurs des MTV Lauterberg: Yoga-Soft. Die Asanas (Yogastellungen) werden im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt und die Gelenke bleiben beweglich. Verschiedene Atem- und Entspannungsübungen beruhigen das Nervensystem und wirken sich wohltuend auf den gesamten Organismus aus.

Dienstags, 16:15-17:45 Uhr, Gymnastikhalle im Haus des Gastes. 10er Kurs zu je 1,5 Stunden. 

Die Gebühr für Mitglieder des MTV-Lauterberg beträgt 80,00 Euro, für Nichtmitglieder 110,00 Euro. Nur mit vorheriger Anmeldung: beim MTV Lauterberg unter Tel. 0152-29351808 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.