Dunja Göllnitz vom MTV Bad Lauterberg teilt mit: "Auf ein Neues! Wir starten am 4. September 2025 wieder mit unserem Präventionskurs! Sitzt Du zu viel, bewegst Du dich zu wenig, fühlst dich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Dich. In diesem Kurs möchten wir neuen Schwung, Aktivität und Beweglichkeit in Dein Leben bringen. Du setzt dich aktiv mit Deinem Gesundheitsverständnis auseinander. In der Gruppe zeigen wir Dir Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und gesundheitsfördernde Alltags- und Freizeitbewegungen. Du erlebst, dass Bewegung miteinander Spaß macht und sie der Motor für Dein körperliches Wohlbefinden ist." 

10 Trainingseinheiten a 60 Minuten für 90 Euro (die Kosten werden je nach Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst). Los geht es am Donnerstag, dem 4. September von 10:30 bis 11:30 Uhr in der Gymnastikhalle im Haus des Gastes. Anmeldung unter 015229351808 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!